Opleiding 'persoonlijke effectiviteit': omgaan met tijd (Time Management)

Weinig mensen zijn effectief in staat de technieken die ze tijdens een klassieke opleiding timemanagement gebruiken, effectief toe te passen. De manier waarop jij je tijd gebruikt, is immers het resultaat van verschillende zaken, zoals de werkdruk en de verwachtingen van je omgeving. Maar ook je persoonlijkheid speelt een immens belangrijke rol.

Inhoud

Je krijgt inzicht in de factoren die je belemmeren om je tijd effectief te gebruiken vanuit je eigen persoonlijkheid, je omgeving en het ontbreken van bepaalde vaardigheden.
​

• Persoonlijkheid en tijdsgebruik
  • Je linkt domeinen en facetten van persoonlijkheid aan de manier waarop je je tijd gebruikt en aan je taken werkt (doelgericht, perfectionistisch, snel afgeleid, …);
  • Je leert hoe deze factoren zich onderling tot elkaar verhouden, elkaar versterken, elkaar afzwakken;
  • Je zoekt manieren om beter met je tijd om te gaan vanuit je persoonlijkheid;
  • Ook leer je omgaan met mensen die het op een andere (minder effectieve) manier aanpakken zonder je te ergeren.

 

• Context en tijdsgebruik
  • Je bent in staat je werkomgeving kritisch te analyseren en na te gaan aan welke aspecten van je context je iets kan doen;
  • Je leert om beter met een veeleisende context om te gaan.

 

• Vaardigheden en tijdsgebruik
  • Je krijgt inzichten over wat je best doet op welk moment om je eigen productiviteit  en effectiviteit te maximaliseren.
  • Je krijgt een menukaart van mogelijke hulpmiddelen om je tijd beter te gebruiken.

​

•  Persoonlijk actieplan
  • Je gaat zelf aan de slag en combineert inzichten, technieken uit voorgaande blokken om op een effectievere manier met tijd om te gaan. 

Methodiek

We vertrekken  vanuit de eigen ervaringen van de deelnemers.  We gebruiken reflectieoefeningen, argumentatieoefening aan de hand van stellingen,  Cumulatieve MicroTraining , think-pair-share-methode en zelfexploratie. ​

Wetenschappelijke onderbouw

Voor deze opleiding steunen we onder meer op onderzoek/inzichten uit literatuur van Pink, Heath, en persoonlijkheidspsychologie. ​

Voor wie is deze opleiding? 

Als je echt wil begrijpen waarom je steeds in tijdsproblemen zit, waarom je steeds to-do-lijstjes maakt en er toch niet toe komt of waarom je bijvoorbeeld steeds ‘ja’ zegt op de vraag van iemand anders en daardoor in tijdsproblemen komt, dan ben je gebaat bij deze opleiding. Daar waar een klassieke opleiding ervan uit gaat dat het effectief gebruiken van tijd, een kwestie is van de juiste technieken te gebruiken en ‘gewoon’ vol te houden, geeft deze opleiding je een correcter beeld van de werkelijkheid